1. 대회명 : 제21회 상주 곶감마라톤
2. 일 시 : 2023년 11월 19일 (일) 오전 9시~
3. 장 소 : 상주 시민운동장
4. 참 가 : Full(77th)
5. 기 록 : 3시간 10분 39초
울산 마라톤 Sub3 자신감 충만으로 출전하였으나 현실을 실감한 대회!
아침 일찍 집사람과 둘이서 포항에서 출발하여 일찌감치 도착 여유있게 주차를 마치고보니
생각보다 추위가 덜하다~ 이정도면 달리기 딱 좋겠다는 생각을 했다~
가볍게 몸을 풀고 출발선에서 하프와 동시 출발~~ 사람이 많은것은 심리적으로 도움은 되었으나
페이스 조절은 힘들었다~ 초반에 너무 무리해서 달리다 보니 언덕 생각없이 무작정 질주~
초반 5km는 20분41초~ 10km 45분04초~ 하프 반환 기록이 1시간31분31초 후반에 조금만~ 힘을~
내면 기록도 가능하겠다고 착각~맞바람이 불기 시작하면서 초반에 쉽게 올랐던 오르막이 너무
힘들게 느껴졌다 km당 5분 후반까지 떨어졌다~ 30km 이후 페이스다운은 어쩔수 없는 고질병~
결국 10분을 넘어서 피니쉬 도착~~ 이거 힘드네~ 다음 대회에서 조금 힘들 내보자~!!
