진주마라톤 참가

1. 대회명 : 제31회 진주마라톤대회

2. 일   시 : 2019년 12월 9일 (일)

3. 장   소 : 진주 노을공원

4. 참   가 : Full (54번째)

5. 기   록 : 3시간 9분 38초

 광양 파견생활이 길어지면서 자연스럽게 전남에서 가까운 지역 마라톤에 자주 참석을 하게 되었다.

거리도 가깝고 시간적으로 여유가 있어 아침에 평소와 같이 일어나서 아침을 간단하게 챙겨먹고 나홀로 진주로 출발 여유있는 시간에 도착을 하였다.

아침 기온은 영하4도 안개가 많아 낮에는 더울 것으로 예상되었지만 출발전 너무 추워 준비해간 핫팩으로 열을 올렸다~ 장갑을 준비 못한게 너무 아쉬웠다.

진주대회 코스는 몇번 경험이 있어 조금은 익숙하다~ 거리도 조금 짧아 기록 경신에 도움이 된다고 한다. 도착하자 마자 화장실에서 근심을 해결하고 출발 시간 까지

차에서 쉬고 있었다~ 출발이 9시30분이라 해가 뜨니 조금은 따뜻한 기분이 든다 그래도 바람은 너무 차다~ 출발 총성과 함께 힘차게 출발~ 생각보다 풀코스 주자분들이

너무 많다~ 그리고 고수분들도 많이 보인다~오버페이스가 조금 걱정이 된다~약 1km 까지는 주로가 좁아 자연스럽게 오버페이스가 방지되었다.

5km를 22분에 통과 하였다~ 조금 빠르지만 아직은 편하다 풀코스 반환점 통과 시간이 1시간29분이다~ 거리가 짧다는게 느껴진다~ 하프코스 달릴때 보다 빠른 것 같다.

30km 지점을 지나면서 부터 체력이 떨어진다~ 배도 고프고~가지고간 파워젤 하나를 급히 섭취하였다~ 조금 일찍 먹었어야 하는데~ 한동안 속도가 오르지 않는다~

40km 통과하며 시계를 보니 3시간을 넘기고 있다~ 싱글을 위해 마지막 피치를 올려 골인지점 통과 시계를 보니 다행이 10분이 넘지는 않았다. 기록증을 받고 먹거리에서

국밥 두그릇과 두부김치 그리고 막걸리 한컵을 먹고 숙소로 복귀~씻고 바로 잠들어서 저녁 7시에 배가 고파서 일어났다~이번 대회는 그래도 체중을 2kg 정도 감량한게

효과를 본것 같다~ 앞으로 2kg 정도만 더 감량해서 목표한 기록를 달성해 보고자 한다~~ㅎㅎ